Haptotherapie
Als er een balans is tussen wat je voelt, wat je denkt en hoe je ernaar handelt, geeft dat richting in je leven. Het helpt je om je eigen weg te vinden.
Ons lichaam beschikt over een geheugen van denk-, gevoels- en gedragservaringen. Zo ontstaat er een basispatroon van omgaan met situaties. Deze werken door in alle dimensies van het leven. Haptotherapie kan helpen om uit te zoeken wat je al kunt en wat je nog moet leren, voor jezelf en in contact met anderen.
Door middel van gesprekken, ervaringsoefeningen en aanraking op de bank worden je basispatronen voelbaar en inzichtelijk voor jezelf. Door deze te onderzoeken, te ervaren en erover te praten kun je patronen gaan herkennen die vroeger nodig waren en nu voor belemmeringen in je leven zorgen. Hierdoor kun je de balans vinden of herstellen tussen voelen, denken en handelen.
Haptotherapie
Heeft u klachten op diverse levensgebieden; werk, privé of ziekte/gezondheid? Haptotherapie kan u daarbij helpen.
Bij welke vragen is haptotherapie passend?
Lichaam:
- Aanhoudende lichamelijke klachten
- Chronische pijnklachten
- Lusteloosheid
- Spanningsklachten
Denken:
- Je bent zo druk in je hoofd
- Concentratieproblemen
- Piekeren
Emoties:
- Moeite met uiten van gevoelens
- Overspoeld worden door emoties
- Je gejaagd, gespannen voelen
- Angst
- Verdriet
- Boosheid
- Verwerking van verlies
Gedrag:
- Moeilijke situaties vermijden
- Haast, haast, haast
- Niet zeuren, doorgaan
Sociaal:
- Je hebt moeite grenzen te stellen naar anderen.
- Afzonderen van anderen
- Onzekerheid
- Je niet verbonden voelen
- Intimiteit
- Aangaan en behouden van relaties
Werkwijze
- De eerste afspraak is een intake. Deze duurt een uur.
- In de intake maak je kennis met de haptotherapeut en formuleer je samen jouw hulpvraag.
- De daaropvolgende afspraken duren drie kwartier.
- De eerste 3 keer zijn een kennismaking met de haptotherapie en de haptotherapeut. Na de derde afspraak kijk je samen of deze werkvorm bij jou en je hulpvraag past.
- Als dat zo is, wordt de behandeling voortgezet en kijk je regelmatig samen met de therapeut of jullie nog op de goede weg zitten.
- De haptotherapeut maakt gebruik van gesprekken, oefeningen in de ruimte en aanraking op de bank om meer inzicht te krijgen in jouw patronen.
Haptotherapie is goed te combineren met andere hulpvormen, zoals begeleiding bij POH-GGZ, psycholoog of psychotherapeut.
Onze zorg is direct toegankelijk voor iedereen. Een verwijzing is niet nodig. De kosten van de behandeling worden door veel ziektekostenverzekeraars gedeeltekijk vergoed vanuit de aanvullende verzekering. De haptotherapeuten zijn aangesloten bij de Vereniging van Haptotherapeuten (VVH).
Onze haptotherapeuten
Willemijn van Leeuwen
Haptotherapeut
Willemijn van Leeuwen is van origine fysiotherapeut en werkt vanaf 2010 voor PACA. Ze raakte daar al snel geboeid door haptonomie. Hoofd (denken) en lijf (voelend vermogen) met elkaar verbinden om dichter bij jezelf te komen. Het één staat nooit los van het andere. Als hoofd en lijf samengaan kan je andere keuzes maken in je leven en patronen doorbreken.
In 2012 startte ze de opleiding tot haptotherapeut in Doorn. Inmiddels heeft ze haar eigen praktijk in Gouda en werkt ze twee dagen voor PACA. Aandachtsgebieden zijn onder andere chronische en onbegrepen pijnklachten, angstklachten en vragen rondom intimiteit. Ze volgt momenteel een opleiding voor de behandeling van trauma.
Ze woont samen met haar man en twee zonen in Gouda.
Katelijn Berghoef
Haptotherapeut
Katelijn Berghoef werkt sinds 1996 in de jeugdzorg. Ze heeft een achtergrond als creatief therapeut, werkte als ambulant gezinsbegeleider en heeft zich de laatste 5 jaar gespecialiseerd in complexe scheidingen.
Daarnaast heeft ze de opleiding haptotherapie gevolgd en is ze sinds 2021 als haptotherapeut werkzaam voor PACA.
Zij ziet met name volwassenen met burn-outklachten, mensen die moeite hebben met het voelen van de signalen van het lichaam (veel ‘in hun hoofd’ zitten) en hun grenzen willen leren kennen en aangeven.
Daarnaast werkt ze op haptonomische wijze met kinderen en hun ouders. Bij kinderen kijkt ze naar hun spel en beweging. Hierbij is het doel om een balans te zoeken tussen doen, denken en voelen en het vergroten van de mogelijkheden van kinderen om met situaties om te gaan.
Katelijn is 50 jaar oud, getrouwd en heeft een zoon van 17.
Ze woont in Aalsmeer.
Informatie
Wilt u meer informatie over haptotherapie? Neem dan contact op en bel 0297-230960 of via ons contactformulier.